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りーさん4回目:トイレでふん♪で生理が始まる

りーさん4回目:トイレでふん♪で生理が始まる

月経が始まったとの連絡からやる気に満ち溢れていたりーさん♡
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4回目ともなれば、経血を出す勢いも変わってきています。臨場感溢れるレポートをご覧ください♪

【経血トレーニングチャレンジ前の基本情報】
〔現在の年齢〕  31歳
〔初潮年齢〕   小学生5年3学期
〔ナプキンの使用状況〕 
使い捨てナプキン 16枚くらい
タンポン 10本くらい
〔月経に対する悩み〕
時々腰痛(動けないくらいの痛みのある時はホッカイロを貼って温める)
【月経直前の状況】
〔5日前〕
胸が張る(大きくなる)
ピラティス30分実施 ストレッチをする
〔4日前〕
胸はまだ張る ピラティス30分実施 
ストレッチする お尻の奥の方が筋肉痛(前日のバドミントン4時間程度・試合あり)
〔3日前〕
胸は張ってる 前日に引き続き筋肉痛(太もも・右肩追加)
身体がだるい 夜10時頃から子宮がチクチクする痛みあり 2、3日あたりに月経が始まると思う!
〔2日前〕
腰が痛い 筋肉痛はなくなる!
〔前日〕
腰が痛い 胸は元に戻る 朝から喉に違和感あり 夜に薬飲む(熱はない)身体はだるい感じ
【月経中レポート】
〔1日目〕8/24
朝から腰がとても痛く、喉も痛い
10:30 月経が始まるのが分かり(出そうっという感覚)、トイレへ!下着にも付かず、トイレでふん♪と出す!
13:00 ふん♪と出す!ナプキンに少し付いたが、替えるほどでもなかった
15:00 出そうという感覚があり、トイレへ駆け込む!ふん♪するまでもなく、座れば出る
17:30 ふん♪!塊はまだ出ず、トローっとした経血がたくさん出る!
19:00 ふん♪塊
22:00 ふん♪塊
〔2日目〕
8:00 ふん♪塊が出る! 朝から腰の痛みはない 喉の痛みはないが、イガイガするタンポン着用(外出の為)
12:00 ふん♪塊が出る!経血が茶色に変わりつつある
15:00 ふん♪塊が出る!
17:30 ふん♪塊が出る!
21:00 ふん♪トローっと経血!
23:30 ふん♪
〔3日目〕
7:30 ふん♪ 塊が出る!
10:00 ふん♪塊が出る!
12:30ふん♪塊が出る!
15:00 ふん♪経血出なくなり、ティッシュにつく程度
18:00 ふん♪ティッシュにつく程度
22:00 ふん♪ティッシュにつく程度
〔4日目〕
朝からピタッと来なくなる!
今回も3日で終わった
〔5日目〕
昨日で終わったと思ったが、朝から茶色の経血が残ってたみたいで、ナプキンに少しつく。先月もあったような気がする。
【感想】
今回の月経もタンポンを使用したのが、いけなかったのか…?
使わないときは3日でピタッと来なくなるのに対し、使った時は残量がある気がして、茶色の経血が出るのかなと思った。
ナプキンはほとんど汚れてません♪
朝はたくさん汚れています!夜中はトイレに行ってないので、朝が量は多いですね。

トイレで生理が始まる

「始まりました!」と、生理の始まりとはとても思えない、嬉しさ全開で連絡をくれたりーさん♪

それもそのはず「今日は良いことがありましたよ!始まるのがわかり、トイレへ行ってふん♪としたら始まりました!下着にナプキンを付けていなかったけど、汚れていなかったのでラッキー!始めてトイレで始まりました♪」とのこと。
そりゃ~テンションもあがるわ♪

出しつくす勢い

勢いそのままに、ふん♪ふん♪ふん♪ふん♪トイレで経血を出しまくるりーさん。
1日目 6回
2日目 6回
3日目 3回
3日目の午前中には、まとまった量の塊で、出しつくせてます

チャレンジ1回目、たった4か月前には「ふんっとなっているのかはわからないです」と言っていたのに、4か月後の今、チャレンジ4回目で「始まりました!」から「ふん♪塊が出る!」の連発です。

祝おもらし生理卒業

その結果、「ナプキンはほとんど汚れていません♪」となり、昼間のおもらし生理を卒業できてます。

夜はこれからです♪いつの間にか夜出る量も減ってきます。これから、いつの間にかです。楽しみに待ちましょ♪

終わり方は毎回違う

5日目に少し経血が出たことは、タンポンを使ったからではないと思います。タンポンを全く使わない私も、5日目になっても、おりものの多い時くらいの量の経血が、ティッシュに付くことはあります。しかもよくあります。

8月24日、りーさんと同じ日に始まった、今回の私の生理。
5日目に、いつもより少し多めの経血の残りが、ティッシュに3回くらい付く

前回7月の生理。
4日目に、1~2度ごくわずか経血の残りが、ティッシュに付く

6月の生理。
ピタッと3日で終わる

5月の生理。
4目になると、量の多い3日目までにはなかった、トイレでなくても出てきそうなのがわかり、今回は緩んでるな~と思い、トイレに行くたびにティッシュを5巻きくらい下着の上におく(膣の下にひく)

生理の始まる時の体調は、毎回違いますよね?

生理中の体調も毎回違いますよね?

同じように生理の終わり方も毎回違うのです。

りーさんは、ピタッと終わった印象が、強く残っているのよね。それはそれは嬉しそうに、「3日で終わるなんて素敵すぎます!」と、報告してくれたものね♪

でも、期待を裏切るようで申し訳ないけど、4日目、5日目に経血の残りが出てくることは、ピタッと終わるより、頻度は高いです。あくまで私の経験上ですが。

ふん♪と残りも出す

*子宮
子宮についている経血
だんだん剥がれてきて膣から外へ
*生理
スタート
1~3日目にトイレで「ふん♪」と経血が出るアシスト。3日目にはピタッと量が減る。

*でも中にはとろい経血もいて…
中には不器用な経血もいて…
出遅れる…
いつまでも子宮に張り付いたまま…

*でも子宮は出したい!
新陳代謝をしたい!
結果、出される!!
子宮から外に出される!
1日遅れて…
4日目、5日目に…

子宮の立場になって考えると、こんなことが起こっているように思います(笑)

ピタッと少なくなった4日目、5日目にも、トイレで「ふん♪」をちょっと意識して、そんなとろ~い不器用な経血も、優しい気持ちで、でもしっかりと、「ふん♪」と外に出してあげてください。