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コツ:ラッキーを集める気持ちで

コツ:ラッキーを集める気持ちで

トイレでふんを続けたのは…

トイレで経血を出すトレーニング、経血トレーニングを始めたのは、好奇心とお伝えしました。〈湧きあがった好奇心〉

*続けられたのは?
*20年以上も続けられたのは?
*ノーナプキンになるまで続けられたのは?

それは、「ラッキー♪」と思えることがたくさんあったからです。

ラッキーがいっぱい

今までならナプキンの上で出ていた経血が、トイレで出せたら。
*ナプキンを1回分汚さずに済んでラッキー

トイレで出せることが増え始め、ナプキンの上で経血を出す前にトイレに行け、ナプキンが汚れていなかったら。
*ナプキンを一回替えずに済んでラッキー

ナプキンが汚れなくなって、おりものシートのように、お風呂に入るまでナプキンを替えずに済んだら。
*荷物も減ってナプキン代も節約できてラッキー

毎回トイレで出せるようになり、ナプキンがほどんど汚れなくなり、布ナプキンに変えられたら。
*使い心地も最高で超ラッキー

もしも万が一、いつの間にか、気が付いたらノーナプキンだったら!
*どんだけラッキー
ノーナプキンまでは目指さなくてもいいと思うので、このラッキーは小声で(笑)

リスクが思いつかない

私には、トイレで経血を出すひと踏ん張り「ふん♪」を意識する経血トレーニングは、ラッキーなことはあっても、リスクやマイナス面は、全く思いつかなかったのです。
*困ることがある?
*悪いことがある?
*危険なことがある?

*お金も時間もかからない!
*新しく買うものもない!
ただ生理中トイレで「ふん♪」とするだけで、面倒だった生理の日に、ラッキーと思えることがいっぱいになりました♪

経血トレーニングには、ラッキーがいっぱあります♪ラッキーを集める気持ちで経血トレーニングを楽しみましょう♪