経血トレーニング体験談 : 経血トレーニングのススメ | 生理痛や生理の悩み、自然なやり方で向き合おう！

経血トレーニング体験談一覧

生理中は寝て過ごしていたけど、今回は散歩に♪

４６才：１回目から出てくるのがわかった♪

１０代のおねだり：ママ、布ライナーを買って！

中学３年生：１回目から生理日数が短くなった

経血トレーニングを始めたら、おしっこの回数が断然減った♪

６回目で効果を実感♪

３回目で突然出来るように♪

半年後には生理が楽になった

産後生理再開：経血量が増えた

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2021

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